De gedachte aan opruimen stemt niet iedereen vrolijk. Toch kan een opgeruimd huis bijdragen aan een opgeruimd humeur. Heb je je er nog niet toe kunnen zetten? Vijf goede redenen om eens flink de bezem te halen door je huis of kantoor.
Opruimen maakt je hoofd leeg
Moet jij elke dag je draai zien te vinden tussen stoffige ordners en een groeiend archief? Achterstallig onderhoud kan al snel het gevoel geven dat je niet in control bent. Je begint elke nieuwe dag letterlijk met de last van het verleden. Hoe moeilijk het ook is, kill your darlings en neem afscheid van oud zeer. Met een schoon en opgeruimd bureau ben je weer klaar voor een frisse start.
Opruimen is ontdekken
Wie het regelmatig doet zal het kunnen beamen: opruimen is allesbehalve een zielloos karweitje. Tijdens het opruimen ontdek je namelijk van alles. Misschien was je al vergeten dat je die mooie vaas van een vriendin had gekregen. Of wat dacht je van oude foto’s? Opruimen brengt bijzondere momenten spontaan weer tot leven. Wist je trouwens dat opruimen ook helpt tegen verveling? Samen met de kinderen speelgoed opruimen doet soms wonderen!
Opruimen inspireert
Zit de inspiratie even vast of heb je last van een writer’s block? Weersta de verleiding om languit op de sofa te blijven liggen. Opruimen is juist nu het beste wat je kunt doen! Terwijl je bezig bent groeien soms spontaan de ideeën. Opruimen is ontspannend, en doordat het je hoofd leegmaakt ontstaat er weer ruimte voor nieuwe inzichten.
Opruimen schept orde in de chaos
Ben je net als ik nogal chaotisch aangelegd? Dan is eens per jaar een stevige opruimbeurt geen onnodige luxe. Door alle overtollige franjes uit je leven te verwijderen ontstaat er weer orde. Misschien is juist deze opruimbeurt wel een uitgelezen kans om je administratie te ordenen, rondslingerende facturen te betalen of je boeken op kleur te sorteren. Zo krijg je weer zicht op zaken.
Door op te ruimen verbrand je calorieën
Last but not least: door op te ruimen verbrand je calorieën! Regent het buiten pijpestelen, en is joggen geen optie? Een goed advies: ga opruimen! Een halve dag opruimen is een serieuze concurrent voor een fitness- of pilates-sessie. Zeker als je je opruimbeurt combineert met een flinke schoonmaak. Trek je sporttenue aan en zet de bidon met water maar vast klaar. Bukken, strekken en boenen maar!
Reacties
Een reactie posten